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12月第一周食谱
发布时间[ 2007-12-6 ]

一周食谱                    07年12月第一周食谱

 
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
 
 
佛手包(早)
煮鸡蛋
大米红枣粥
奶果料金银卷(早)
五香鹌鹑蛋
菠菜蛋花柳叶汤
鲜奶小馒头(早)
五香鸡蛋
肉松
小米粥
鲜奶玉米甜饼
五香鸡蛋
肉末大白菜粥
奶香麻酱糖花卷
煮鸡蛋
小米山药粥
 
 
米饭
肉末香干炒油菜
三彩瓜片
西红柿鸡蛋汤
米饭
京酱肉丝
粉丝炒小白菜
萝卜粉丝鸡汤
猪肉水饺(胡萝卜)
 
原味汤
米饭
蕃茄小肋排
彩色芹菜
翡翠白玉汤
米饭
红烧猪肉小丸子
烧双色萝卜
小白菜虾皮汤
 
牛奶(鲜)
苹果
牛奶(鲜)
鸭梨
牛奶(鲜)
香蕉
牛奶(鲜)
鸭梨
牛奶(鲜)
苹果
 
 
牛肉包
 
玉米糁粥
麻酱糖三角
木耳圆白菜
什锦粥
鲜奶小枣荷叶饼
黄瓜炒鸡蛋
三丝紫菜汤
鲜奶千层饼
肉片蕃茄菜花
紫米粥
西红柿鸡蛋翡翠面
 
原味汤
 
曲奇饼
牛奶
香蕉
三色糕
牛奶(鲜)
苹果
钙奶饼干
牛奶(鲜)
鸭梨
维夫饼干
牛奶(鲜)
苹果
 

 
贴心小提示:
   小米山药粥:
        小米:健脾、和胃的功效
        怀山药:味甘性平。含钙、Vc等。功效:健脾、补肺。增强免疫力。
 
 
 
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